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Estamos uma fase onde não temos rotina e trabalhamos sem ver a hora, sem ter pausas e acabamos nos sobrecarregando mentalmente. Precisamos parar para cuidar da gente, da nossa saúde mental. E lembrar que: o estresse não é sinônimo de progresso. ? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #estresse #saudemental #cansacomental
Sempre quis fazer Yoga e não sabe por onde começar? Estamos com a agenda aberta, se inscreva e comece a praticar com a gente. Você vai notar os benefícios para o seu corpo e sua mente. Entre em contato agora mesmo. #AhazouSaude #aulas #agendaaberta #yogalife #yoga
Quando falamos que precisa usar protetor solar, não estamos exagerando e vamos explicar porque: . De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA) o Câncer de pele corresponde a 27% de todos os tumores malignos no país e essa taxa é apenas deste ano, 2020. São 177 mil novos casos da doença por ano.? . É muita coisa e não deixa de ser preocupante. Por isso somos a favor da Campanha Dezembro Laranja, que faz com que as pessoas se conscientizem do Câncer de Pele e tome cuidados, que são bem básicos e podem salvar vidas. Cuide-se. Previne-se.? ✨fonte: Sociedade Brasileira de Dermatologia #DezembroLaranja #CuidadosPele #CâncerdePele #Cuidados #BelezaEstetica #Dicas
O importante é você saber para onde precisa ir e trilhar o seu caminho, afinal, é da sua vida que estamos falando, certo? 😉👊 #reflexao #frases #quote #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais
Amigos e clientes, estamos vivendo um período onde o cuidado com nossa saúde e com a saúde do nosso próximo deve ser redobrado. Se você preferir não comparecer aqui na barbearia no dia e horário agendado, não tem problema. Mas incentivamos a remarcar o seu horário ao invés de cancelar, assim você garante sua vaga para um próximo dia. Estamos redobrando nossos cuidados por aqui e dispostos a fazer o nosso melhor por você! #barbearia #barbershop #agendamento #coronavirus #AhazouSaúde
Estamos curiosos, onde você vai colocar o seu piercing novo? #AhazouInk #piercing #piercingnaorelha #piercingnasobrancelha #piercingnoumbigo #piercingnaorelha
Estamos todos passando por momentos conturbados e sabemos que muitas das vezes, com o turbilhão de coisas acontecendo ao mesmo tempo, as relações podem ficar estremecidas. Utilizar a data do Dia das Mães para fornecer dicas e conforto aos seguidores é uma estratégia que garante a sua credibilidade na área, além de criar um vínculo muito mais forte para com a sua marca. Aqui vão alguns assuntos que vale a pena abordar em uma live para essa data: - Dicas! Todo mundo ama dicas e os espectadores da sua live também, por isso conte métodos práticos de como é possível realizar atividades que aproximam as pessoas: “Busque fazer pelo menos uma refeição junto com quem está dividindo esse período com você.”, “Deixe de lado as redes sociais e distrações tecnológicas por alguns minutos e confira como sua mãe ou seu filho está se sentindo”, “Momentos de descontração como jogos e brincadeiras são ótimos em qualquer idade”. - Se coloque no lugar do ouvinte! Mostre que você entende o que ele está passando e que quer ajudar: “Eu já estive/estou na mesma situação”, “Eu também já vivi isso e consegui superar”, “Entendo como é difícil mas vale a tentativa”, “Imagino como deve estar sendo para vocês.”. - Crie conexões! Cite algumas histórias que podem ser úteis para o tema da sua live e que envolvam resultados positivos: “Certa vez me deparei com tal caso XXXX e a solução foi XXX”, “Há algum tempo atrás eu presenciei tal ação XXX e minha percepção foi XXX”, “Com certeza vocês já passaram por XXX e sabem que no final XXX”. - Solucione! Ne sempre é possível resolver questões de maneira tão abrangente mas existem algumas soluções que rendem bons resultados independente da situação: “Ouça mais e esteja atendo aos sinais, todo mundo quer ser ouvido. Seja você mãe ou filho”, “Ofereça seu tempo, o tempo com a figura materna é indispensável”, “Se essa data você não puder comemorar em família, pense em momentos bons com os seus entes queridos e se alimente com esse sentimento”. - Ampare! Devido à tudo o que tem acontecido nos dias atuais, é possível que muitos dos seus seguidores estejam vivendo situações onde perderam pessoas amadas. Não ignore, demonstre seu afeto: “Se você perdeu alguém próximo, não deixe que a tristeza invada esse dia. Foque no que você ainda pode viver e no que essa pessoa gostaria que você fizesse”, “Relembre o que você aprendeu com essa pessoa amada e o quanto ela te fez bem durante o tempo em que conviveram juntos”, “Assista algum filme ou ouça uma música que te traz bons momentos na memória e dedique à essa pessoa”. - Inspire! Seja um canal de inspiração e motive com práticas que produzam boas químicas no cérebro e no corpo como a ocitocina: “Acordou desanimado? Experimente 5 minutinhos pulando corda! Agite seu corpo”, “Está desmotivado para passar o Dia das Mães? Aumente o som e dance até cansar!”, “Não pode estar perto de quem gostaria? Faça uma chamada de vídeo e convoque todo mundo para um karaokê online”. Você pode fazer a mudança para os seus seguidores nessa data, não a desperdice! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouSaude
Sabemos que estamos vivendo um momento incomum, onde a prevenção e o cuidado é o melhor caminho. Mas ao invés de cancelar seu horário, apenas remarque para outra data. Estamos dispostos a fazer o possível para ajudar e proteger nossas cliente e amigas. Nos chame no WhatsApp e vamos remarcar o seu horário. #DesignDeSobrancelhas #sobrancelhas #cílios #agendamento #coronavirus #AhazouSaúde #beauty
Estamos falando de limpeza, proteção e restauração de automóveis. Um serviço extremamente cuidadoso, onde cada parte do seu veículo será cuidada e renovada. #Detalhamento #AhazouAuto #Automotivo
Não estamos falando do 300 de esparta, mas depois desse treino você vai sentir como se fosse um. ? O 300 é um treino onde você faz 300 swings por dia, durante 30 dias. E em cada dia você escolhe uma forma diferente de fazer. Com as duas mãos em séries de 10, 20, 30 reps, ou com uma mão, e assim por diante. Vai topar o desafio? #AhazouSaude #kettlebell #300swings #treino #nopainnogain
A nossa casa reflete o nosso espírito. Nosso lar é onde descansamos e onde passamos tempo com as pessoas que amamos. Quando cuidamos dela, estamos cuidando de nós e de todos os que moram com a gente, por isso, cuide do seu lar! ? #casa #lardocelar #cuidardacasa #AhazouServiços #serviços #serviçospracasa #AhazouServiços
Quer aprender a fazer limpeza de pele? Então essa é a sua hora! Estamos oferecendo um curso completo, onde você vai aprender tudo que precisa para fazer uma limpeza de pele profissional. Aqui você vai entender os diferentes tipos de pele, qual é o melhor equipamento e como usá-lo e os melhores tratamentos para cada problema de pele. Gostou? Agora é só fazer a sua inscrição. Esperamos você. #AhazouBeauty #limpezadepele #curso #matriculas #skincare
Mais do que uma cor, estamos falando de uma atitude! 💗 A nova edição limitada da Amakha Paris, Pink Inspired, possui um elenco de 3 fragrâncias on the go para acompanhar a mulher que sabe do seu poder por onde ela for. Funny Lady - sua beleza exalta a liberdade. É a companhia ideal para aquela tarde divertida, na qual você quer deixar a sua marca e gerar as mais intensas memórias. 🥰 Charming Queen - seu doce encanto será exaltado. A opção para festas noturnas e ocasiões especiais. 💫 Sweet Dreams - quem se permite sonhar e tem esperança pode fazer viagens inimagináveis e alcançar o mundo. Esse é o perfume que faz vibrar o entusiasmo dentro de si. ✈️ 🎁 #amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #maquiagem #ahazouamakha #ahazourevenda
Brincadeiras à parte, nós enxergamos a beleza que existe dentro de você e estamos aqui para elevar a sua saúde até onde for possível, afinal, a sua beleza combina direitinho com uma vida saudável! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Estamos na Era onde os celulares são utilizados para grande parte das atividades "online", desde pesquisas até a realização de compras. Sendo assim "mobile first", ou seja, pense sempre em como seus anúncios ficarão ao serem vistos em celulares e/ou tablets. Além disso, o Instagram é uma rede praticamente restrita ao celular, portanto, você precisa levar isso em consideração na hora de criar suas campanhas. ? #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #marketing #redessociais #facebookads

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